ItemSearch

group

グループはありません。

商品が入っていません。
合計金額:\0 カートの中身を見る
  1. トップページ >
  2. 店長日記

2016/07/30夏を乗り切る!
オクラ、山芋などのネバ野菜やゴーヤのように苦みのある野菜は夏バテ予防にいいらしいです♪
でも、ネバ野菜もゴーヤも苦手な場合は、
なんにしても主菜、副菜をバランスよく、しっかり1日3食取ることを心がけることがやっぱり大事!

食欲がないときはトウガラシとかカレー粉のような香辛料とか、梅や酢などの酸味を使うと食欲をそそるらしいから、いろいろ工夫も必要かも。
2016/07/29体調に気を付けて
連日暑い日が続いています。水分は小まめに摂取して、体調の変化にも十分注意が必要です。